Neben der Osteopathie arbeite ich auch mit folgenden Verfahren:

Physiotherapie:

In der Physiotherapie kombiniere ich manuelle Therapiemethoden (wie beispielsweise mobilisierende Gelenktechniken sowie Dehnungen) mit der Erarbeitung eines individuellen Eigenübungsprogrammes. Ziel ist es hier, die Beweglichkeit und Funktionalität Ihres Körpers zu verbessern bzw. wiederherzustellen und Ihnen Übungen zu vermitteln, um diese Maßnahmen selbst aktiv unterstützen zu können.

Klassische Massagetherapie und manuelle Lymphdrainage:

Die klassische Massagetherapie dient der Lockerung Ihrer Muskulatur und des gesamten Bindegewebes. Mit Hilfe gezielter Faszientechniken, Hautverschiebungen und tiefen Massagegriffen kann die Verschieblichkeit innerhalb des Gewebes verbessert, eine Mehrdurchblutung erzielt und dadurch eine Schmerzlinderung erreicht werden.

Mit sanften Massagetechniken stimuliere ich bei der manuellen Lymphdrainage den Lymphabfluss und erziele damit eine verbesserte Stoffwechselsituation Ihres Gewebes. 

Körpertherapie:

In der Körpertherapie versuche ich Ihnen beispielsweise mit gezielten Atemübungen ein besseres Bewusstsein für Ihren Körper und dessen Bedürfnisse zu vermitteln. Mein Ziel ist es sie dazu zu bringen, sich aktiv und aufmerksam mit Ihrem Körper auseinanderzusetzen. In unserem heutigen Alltag mit Bewegungsmangel und hohem Stress geht diese Achtsamkeit mehr und mehr verloren. Dieser Lebensstil wirkt sich direkt auf unsere körperliche und seelische Gesundheit aus.

Unterstützend erhalten Sie von mir je nach Beschwerdebild noch phyto- oder komplexhomöopathische Mittel.